
De los 248 municipios de Zamora, más de la mitad no llegan a 250 habitantes. Solo tres —Zamora, Benavente y Toro— pasan de cinco mil. Es una de las provincias más vacías de España, y tiene el mayor lago glaciar de la península.
Por qué la provincia de Zamora
Son 10.561 km² —el 2,1 % de España— y 165.564 habitantes a 1 de enero de 2025. Hay 520 núcleos de población agrupados en 248 municipios.
Más de la mitad de esos municipios tienen menos de 250 habitantes, dieciséis pasan de mil y solo Benavente, Toro y la capital superan los cinco mil.
El lago de Sanabria es el mayor lago de origen glaciar de la península ibérica, en un parque natural con más de veinte lagunas de alta montaña alrededor.
Al oeste, la provincia hace frontera con Portugal a lo largo de los Arribes del Duero, donde el río se encaja cientos de metros y hace de raya entre los dos países.
Y la capital tiene una de las mayores concentraciones de románico urbano de Europa: más de veinte iglesias en un casco pequeño, además de la catedral y su cimborrio.

Los Pueblos más Bonitos de España en Zamora
El Pueblo más Bonito de España de la provincia:
- Puebla de Sanabria — a 114 km de Zamora. Amurallada sobre un cerro, a las puertas del parque natural del Lago.
Qué más ver en Zamora
- El Parque Natural del Lago de Sanabria. Con el lago, la laguna de los Peces y los Montes de León alrededor.
- El románico de Zamora capital. La catedral y su cimborrio, San Cipriano, La Magdalena, Santiago del Burgo.
- Los Arribes del Duero. Parque natural en la frontera, compartido con Salamanca.
- Toro. La colegiata con su Pórtico de la Majestad y la comarca del vino.
- Las Médulas se ven desde aquí. Aunque están en León, el Bierzo queda a un paso por el noroeste de la provincia.
- La Semana Santa de Zamora. Declarada de Interés Turístico Internacional, de las más austeras y conocidas de España.
- Sayago y la raya. La comarca de piedra y dehesa entre el Duero y la frontera.
Cuándo ir
De mayo a octubre. El invierno zamorano es frío y en Sanabria nieva; el verano en la meseta es seco y caluroso.
Sanabria en verano es la playa de Castilla: el lago se llena en julio y agosto y hay control de acceso en algunas zonas.
La Semana Santa llena la capital; es la semana del año con más visitantes de toda la provincia.
Cómo llegar y moverse
La A-52 une Benavente con Vigo pasando cerca de Sanabria; la A-6 y la A-66 cruzan la provincia por el norte y el este.
Desde Madrid, Zamora capital está a dos horas y media, y hay alta velocidad.
Puebla de Sanabria queda a hora y cuarto de la capital, junto a la A-52: se llega bien.
Dónde dormir en Zamora
Zamora tiene dos destinos de turismo rural: Sanabria al noroeste, de lago y montaña, y los Arribes y Sayago al suroeste, de raya y piedra.
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Ficha rápida
| Comunidad | Castilla y León |
| Superficie | 10.561 km², el 2,1 % de España |
| Habitantes | 165.564 (1 de enero de 2025) |
| Municipios | 248; más de la mitad con menos de 250 habitantes |
| Naturaleza | El lago de Sanabria, el mayor lago glaciar de la península |
| Frontera | Con Portugal, a lo largo de los Arribes del Duero |
| Pueblos más Bonitos de España | 1 |








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